Volkswagen 22. Ljubljanski maraton

29. oktober 2017

5. skupinski tek: Priprave NA PRIPRAVE

V soboto, 1. aprila vas lepo vabimo na tek Priprave NA PRIPRAVE...

 

V soboto, 1. aprila vas lepo vabimo na tek Priprave NA PRIPRAVE, peti skupinski brezplačni tek pod okriljem Volkswagen Ljubljanskega maratona.

Dobimo se ob 8.00 uri zjutraj pri Koseškem bajerju. Razdelili se bomo v dve skupini. Skupaj bomo v lahkotnem koraku pretekli približno 8 in 12 kilometrov, se vmes malo raztegnili, nadihali in naredili kakšno vajo za aktivacijo skritih mišic. Tekli bomo v ritmu 6:15 min/km. Z nami bodo trenerji s projekta Priprave, ki bodo poskrbeli za orientacijo in motivacijo. Za poskočen ritem adidas Running pripravlja atraktivno presenečenje.

P.S. Naša navada je, da se po teku vedno posladkamo. Vse dobrote nastanejo izpod rok tekačev, samoiniciativno. Dobrodošli vsi kreativni kulinariki, da nas pocrkljate.

Povabite svoje tekaške prijatelje, ne bo jim žal. Tečemo v vsakem vremenu. Skupaj!

http://ljmaratonpriprave.si/