Volkswagen 24. Ljubljanski maraton

27. oktober 2019

Češnjev tek, 3. junij ob 8.00

V soboto, 3. junija, vas lepo vabimo na ČEŠNJEV TEK...


V soboto, 3. junija, vas lepo vabimo na ČEŠNJEV TEK, osmi skupinski brezplačni tek pod okriljem Volkswagen Ljubljanskega maratona.

Dobimo se ob 8.00 uri zjutraj pri Koseškem bajerju. Razdelili se bomo v dve skupini. Skupaj bomo v lahkotnem koraku pretekli približno 11 (tempo cca 6:00 - 6:15 min/km) in 17 kilometrov (tempo cca 5:45 min/km), se vmes malo raztegnili, nadihali in naredili kakšno vajo za aktivacijo skritih mišic.

"Rdeče češnje rada jem, črne pa še rajši, na teke tudi rada grem, vsako soboto rajši." Mesec junij je mesec rdečih uhančkov, ki nas nasmejijo, spravijo v dobro voljo in zbujajo domišljijo. Po teku se bomo posladkali s slovenskimi češnjami. Povabite svoje tekaške prijatelje. Tečemo v vsakem vremenu. Skupaj!

Se vidimo.
Ekipa projekta PRIPRAVE 2017

P.S. Naša navada je, da se po teku vedno posladkamo. Namig - češnjev zavitek. Mmmm. Dobrodošli vsi kreativni kulinariki. Vse dobrote nastanejo izpod rok tekačev, samoiniciativno.